首、肩こりと頭痛について🍀

首、肩こりと頭痛について🍀

【😣首・肩の緊張からくる頭痛でお悩みの方へ|岡山市中区 よつば整骨院】

 

岡山市中区 よつば整骨院です🌿

 

「首や肩がガチガチに固まっている」
「夕方になると頭が重くなる」
「デスクワーク後に頭痛が出る」

 

このようなお悩みはありませんか?

 

首や肩の緊張が強くなると、頭痛につながることがあります。

 

その理由は👇

 

✔ 筋肉が硬くなることで血流が低下する
✔ 老廃物がたまりやすくなる
✔ 首まわりの神経が刺激される

 

これにより、頭の重さや締め付けるような頭痛が出やすくなります。

 

原因として多いのは

 

・長時間のデスクワーク
・スマホ操作
・姿勢不良(猫背・巻き肩)
・肩甲骨の動きの低下
・筋膜の硬さ

 

これらが重なり、首や肩に負担が集中している状態です。

 

そのまま放置してしまうと⚠️

 

・頭痛の頻度が増える
・首こり、肩こりの慢性化
・集中力の低下

 

につながることもあります。

 

当院では

 

✔ 筋膜リリース
✔ 整体
✔ 骨格矯正

 

を組み合わせ、首・肩だけでなく全身のバランスを整えます。

 

特に

 

🔎 首の位置
🔎 肩甲骨の動き
🔎 背骨や骨盤のバランス

 

まで確認し、負担のかかりにくい状態へ導きます。

 

施術を続けることで

 

✨ 頭痛の軽減
✨ 首・肩の緊張の緩和
✨ 血流の改善
✨ 疲れにくい身体

 

といった変化が期待できます。

 

その場しのぎではなく、根本から整えたい方におすすめです。

 

岡山市中区で

 

✔ 頭痛
✔ 首こり
✔ 肩こり
✔ デスクワークによる不調

 

で整骨院・整体院をお探しの方は、一度ご相談ください😊

 

📱LINEから24時間予約可能
👉 lin.ee/oVKnNOm

 

🌿公式ホームページ
👉 https://www.yotsuba-sk.site/

 

岡山市中区 よつば整骨院