手首の痛みについて🍀
【✋手首が痛い方限定】
岡山市中区で腱鞘炎・手首の痛みにお悩みの方へ。
「そのうち治るだろう」
そう思って我慢していませんか?
もし今、
☑ お子さんを抱っこすると手首が痛い
☑ ペットボトルのフタが開けにくい
☑ フライパンを持つだけでも痛い
☑ パソコンやスマホを使う時間が長い
☑ 湿布やサポーターで様子を見ている
一つでも当てはまるなら、腱鞘炎が悪化しているサインかもしれません。
実は腱鞘炎は、
「手首の使いすぎ」
だけが原因ではありません。
手首には毎日何千回も負担がかかっています。
そこへ
✔ 前腕の筋肉の硬さ
✔ 肩や首のこり
✔ 猫背などの姿勢不良
✔ 筋膜の癒着
が重なることで、手首や親指にさらに負担が集中し、痛みがなかなか改善しなくなります。
だから湿布や痛み止めで一時的に楽になっても、また痛みを繰り返してしまう方が多いのです。
特に、
💻 デスクワークの方
👶 子育て中のお母さん・お父さん
📱 スマホを長時間使う方
🧑🍳 家事や調理が多い方
は腱鞘炎になりやすい傾向があります。
そのまま我慢していると…
⚠ コップを持つだけでも痛い
⚠ 子どもを抱っこするのが苦痛になる
⚠ 仕事に集中できない
⚠ 手術が必要になるケースもあります
もし、あなたやあなたの大切なご家族、ご友人が同じような症状で困っているなら、早めのケアをおすすめします。
よつば整骨院では、
✔ メディセル筋膜リリース
✔ 整体
✔ 骨格矯正
✔ 運動療法
を組み合わせ、
「なぜ手首に負担が集中しているのか」
を見つけることを大切にしています。
手首だけでなく、
🔎 前腕の筋肉
🔎 肩・首の状態
🔎 姿勢
🔎 身体全体のバランス
まで確認し、根本から改善を目指します。
実際に来院された方からは、
✨ 抱っこが楽になった
✨ ペットボトルが開けられるようになった
✨ パソコン作業が苦じゃなくなった
✨ 「もっと早く来ればよかった」
というお声をいただいています。
手首は毎日使う場所です。
だからこそ、痛みを我慢する生活ではなく、
痛みを気にせず仕事や育児、趣味を楽しめる身体を目指しませんか?
岡山市中区で
✔ 腱鞘炎
✔ ドケルバン病
✔ 手首の痛み
✔ 親指の痛み
✔ 産後の腱鞘炎
✔ 筋膜リリース
で整骨院・整体院をお探しの方は、ぜひご相談ください。
📱LINEから24時間予約可能
🌿公式ホームページ
📍岡山市中区 よつば整骨院・整体院
東岡山駅から徒歩7分
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