膝が痛い…
膝が痛い… そんな方へ！ 【膝の痛みの原因】 加齢による関節の変化 年齢を重ねることで、膝関節の軟骨がすり減り、関節が痛みやすくなります。これを「変形性膝関節症」と呼び、膝の痛みを引き起こす代表的な原因です。 過剰な負荷や運動 激しい運動や繰り返し膝に負荷をかけ...
お知らせ
3月20日（木）について。
20日（木）は祝日ですが、診療致します。 皆様、ご都合よろしければご予約、ご来院下さい😊
天気が悪い日は頭が痛い…
肩がこる…頭が痛い… そんな症状でお悩みの方へ 肩こりと頭痛には密接な関係があります。肩こりが原因で頭痛が引き起こされることはよくあります。以下に、肩こりと頭痛の関係、よつば整骨院での施術方法を説明します。 【肩こりと頭痛の関係】 肩こりが頭痛を引き起こす...
筋膜リリースについて！
メディセル筋膜リリースは、筋膜をターゲットにした施術方法で、特に筋肉や関節の痛みや可動域制限に対して効果的です。筋膜は筋肉を覆う結合組織であり、体全体に網の目のように広がっています。筋膜が硬くなると、筋肉の動きが制限され、痛みや不快感を引き起こすことがあります。メディセル筋膜リリースは、この硬くなっ...
肩こりでお悩みの方へ
【肩こりの原因】 肩こりの主な原因には以下があります 姿勢の悪さ 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、前傾姿勢が続くことが原因で肩に負担がかかります。これにより肩の筋肉が緊張し、肩こりが発生します。 筋肉の過緊張 ストレスや疲労によって筋肉が固まってしまうことがあります。筋...